voor 16:30 besteld is morgen in huis (NL) | Klantenservice (+31) 0320 410 902

Selected:

Himalaya magnesium 1kg badkristallen + 200 ml magnesiumolie Cosmos natural zelfdiagnosepakket

27.80

Himalaya magnesium 1kg badkristallen + 200 ml magnesiumolie Cosmos natural zelfdiagnosepakket

27.80

EcoCert COSMOS NATURAL gecertificeerd.
Himalaya magnesium 1kg badkristallen + 200 ml magnesiumolie. Wil je zelf ervaren of je baat hebt bij het gebruik van onze Himalaya Magnesium? Kies dan voor dit zelfdiagnose/introductie pakket, het geeft je de gelegenheid om gedurende een maand onze producten dagelijks te gebruiken tegen een aantrekkelijke prijs. Het pakket bestaat uit 1000 gr badkristallen + 200 ml magnesiumolie. Himalaya Magnesium producten bevatten 100% natuurlijk elementair magnesium in de lichaamseigen vorm van de hoogst mogelijke concentratie. Stel je eigen diagnose!

Himalaya Magnesiumolie: 31% natuurlijke ongeraffineerde magnesium met zuiver bronwater uit het Himalaya gebergte.
Himalaya Magnesiumvlokken: 47% natuurlijke ongeraffineerde magnesium met zuiver bronwater uit het Himalaya gebergte.

Beschrijving

Himalaya magnesiumolie 200 ml is een magnesum supplement wat bijzonder geschikt is om magnesiumtekorten via de huid aan te vullen, we noemen dit transdermale therapie. Door de bijzondere en unieke eigenschappen van Himalaya magnesium is de opname in de huid optimaal en wordt het maag-darmkanaal vermeden waardoor bijwerkingen en/of reacties vrijwel uitgesloten zijn.

.Himalaya magnesiumolie heeft een hoge biologische beschikbaarheid en is daardoor milder voor de huid dan andere magnesium producten terwijl het toch bijzonder krachtig en effectief is.
.Himalaya magnesiumolie bestaat uit zuiver bronwater en pure elementaire magnesiumchloride met een gehalte van 31%.
.Himalaya magnesiumolie is een 100% zuiver natuurproduct zonder toegevoegde ingrediënten. Het bevat essentiële sporenelementen en mineralen die van belang zijn voor je gezondheid.

Himalaya magnesium olie is:
.NATRIUM ARM. Dus ook geschikt voor mensen met een zoutarm dieet!
(Het bevat slechts een tiende (0,1) gram natrium per 100 gram)
.Geschikt voor veganisten en vegetariers
.Glutenvrij
.Niet op dieren getest
.BPA vrij (verpakking, flesje verstuivers, pompjes).
.De sprayfles heeft een NO-METAL contact spraydop.

Himalaya magnesium voetenbad badkristallen.

Een speciale procedure wordt gebruikt om badkristallen van magnesiumolie te produceren. Himalaya magnesium voetenbad badkristallen zijn ideaal voor een magnesium ligbad of voetbad.
Wanneer magnesiumolie wordt verhit tot meer dan 165 graden Celsius, keert het terug naar de vaste toestand magnesiumchloride, magnesiumchloride hexahydraat (MgCl2 6H2O), ook bekend als bischofite.

Himalaya magnesium voetenbad badkristallen zijn heel effectief en krachtig en makkelijk te gebruiken voor een magnesium bad. De Himalaya magnesium voetenbad badkristallen zijn zuinig in gebruik terwijl ze het tekort aan magnesium snel aanvullen. Natuurlijk kan magnesium olie ook voor een bad gebruikt worden maar is dan wel heel wat duurder. De hoeveelheid magnesium die je lichaam kan opnemen wordt beïnvloed door de magnesium concentratie in het water, het lichaamsoppervlak onder water en de duur van het bad.

Meer lezen over magnesium badkristallen?

Hoeveel magnesium heb ik nodig?
Een volwassen mens heeft per dag wel 300 tot 700 mg magnesium nodig om goed te kunnen functioneren en om gezond te blijven. Per dag krijgen we maar slechts 50-100 mg magnesium via ons dagelijkse voeding binnen. Dus elke dag hebben we extra magnesium nodig.

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor een man: 420 mg magnesium

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor een vrouw: 320 mg magnesium

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor kinderen van 1-3 jaar: 65 mg magnesium

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor kinderen van 4-8 jaar: 110 mg magnesium

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor kinderen van 9 jaar – volwassen: 300 mg magnesium

Himalaya magnesiumolie

Elke spray bevat ca. 15 mg magnesiumchloride.
Een grote theelepel (= 3 ml) bevat ongeveer 315 mg pure magnesium.
3 ml magnesium bestaat uit ongeveer 20 sprays.

ONDERHOUD: gebruik dagelijks 2 sprays himalaya magnesiumolie per 10 kg lichaamsgewicht.
Dus weeg je 60 kg gebruik dan 6 x 2 = 12 sprays per dag. (ca. 180 mg pure magnesium per dag)

MAGNESIUM TEKORT: vermoed je dat je een magnesiumtekort hebt gebruik dan 4 sprays per 10 kg lichaamsgewicht.
Dus weeg je 60 kg gebruik dan 6 x 4 = 24 sprays per dag. (ca. 360 mg pure magnesium per dag)

Himalaya magnesium badkristallen

Magnesium voetbad.
Het voetbad is een praktische en gemakkelijk alternatief voor het ligbad. Aangezien de voeten een minder groot absorptieoppervlak  inhouden moet een hogere magnesiumconcentratie worden gebruikt. De voeten moeten in ieder geval tot aan de enkels worden ondergedompeld in het voetbad. We raden een temperatuur aan van rond de 37 graden Celsius. De duur van het voetbad moet tenminste 20 minuten zijn. Onderzoek heeft aangetoond dat een tekort aan magnesium effectief en snel kan worden aangevuld met een dagelijks voetbad.
Bij een voetbad raden wij een maximaal magnesiumpercentage van 5% aan.

Dosering: begin met een dagelijks voetbad met een concentratie van 2%.

Daarna minimaal 1x per week een voetbad met een concentratie van 4%.

De aanbevolen concentraties voor voetbaden zijn:
5 liter water met 200 g magnesiumchloride vlokken resulteert in een 2% oplossing.
5 liter water met 400 g magnesiumchloride vlokken resulteert in een 4% oplossing.

Magnesium ligbad.

Maximale ontspanning in een magnesium ligbad. (van ongeveer 120 liter)
Een bad met magnesium is ideaal voor ontspanning en gaat tevens verzuring tegen. Daarnaast helpt een magnesium ligbad ook bij slaap, huid (psoriasis) en andere problemen. Het magnesiumgehalte van het ligbad dient minimaal uit een 2% magnesiumoplossing te bestaan. Voor een dergelijke oplossing is c.a. 2 kg magnesium vlokken nodig. De temperatuur van het water moet rond de 37 graden Celsius zijn. Een magnesium bad is ook een aanrader voor overbelaste en pijnlijke spieren. Ook bij reuma, huidproblemen zoals eczeem en psoriasis.
Bij ernstige klachten raden wij een maximaal magnesiumpercentage van 4% aan.

Dosering bij spierproblemen, reuma, slecht slapen en vermoeidheid: dagelijks een ligbad met een concentratie van 2% magnesium= 2 kg (Himalaya magnesium badkristallen), tot de problemen verholpen zijn. Daarna minimaal 1 x per week een ligbad met een concentratie van 2% magnesium = 2 kg (Himalaya magnesium badkristallen).

Dosering bij huidproblemen: dagelijks een ligbad met een concentratie van 1% magnesium= 1 kg (Himalaya magnesium badkristallen), tot de problemen verholpen zijn. Daarna minimaal 2 x per week een ligbad met een concentratie van 2%-3% magnesium = 2-3 kg (Himalaya magnesium badkristallen), van tenminste 30 minuten per keer.

De aanbevolen concentraties voor ligbaden zijn:
120 liter water met 2 kg. magnesiumchloride vlokken resulteert in een 2% oplossing.
120 liter water met 4 kg. magnesiumchloride vlokken resulteert in een 4% oplossing.

Om een magnesium tekort op te lossen raden we minimaal 2 ligbaden van tenminste 30 minuten per week aan.

Houdt er rekening mee dat je door je voeding ongeveer 50-100 mg magnesium per dag binnenkrijgt.

Maximale hoeveelheid va 35 sprays per dag niet overschrijden zonder een deskundige te consulteren.

Aanbrengen op de huid bij voorkeur op armen, benen, buik, rug of op de te behandelen plek. Licht inmasseren. Mocht de himalaya magnesiumolie in het begin wat prikkelen, breng dan eerst wat water op de huid aan en daarna de magnesiumolie. Bij een zeer droge huid raden wij aan, nadat de himalaya magnesiumolie in de huid is getrokken, een natuurlijke argan olie of amandel olie aan te brengen.

Laat de  himalaya magnesiumolie minimaal 10 minuten inwerken. Als je huid plakkerig blijft, bij sommige huidtypes kan dat zo zijn, dan mag je het met water afspoelen.

Bij een zeer gevoelige huid de magnesiumolie eerst verdunnen met water.
1 deel magnesiumolie en 3 delen water, dit gedurende een week gebruiken, dan langzaam de verhouding opvoeren totdat de huid eraan gewend is.

Tabel gebruik magnesiumolie

gewicht kg ManIn mg.sprays 
gewicht kg
Vrouw
In mg.Sprays
10503 10402
201006 20805
3015010 301208
4020013 4016010
5025016 5020013
6030020 6024016
7035023 7028018
8040025 8032021
9040025 9036024

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Himalaya magnesium 1kg badkristallen + 200 ml magnesiumolie Cosmos natural zelfdiagnosepakket” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Sluit Menu
×

Winkelmand